Definitiv ist, dass Rauchen _immer_ gesundheitsschädlicher ist, als nicht zu rauchen. Auch wenn ich nur wenig rauche erhöhe ich z.B. das Lungenkrebsrisiko signifikant.
Zu der "urban legend", dass das Wasser in der Shisha ein guter Filter wäre:
Wasser ist ein sehr polares Lösungsmittel und löst organische (vor allem die unpolareren) Substanzen nur sehr schlecht, so dass die Filterwirkung vllt vorhanden, aber dennoch schlecht ist.
Teer, als nur ein "Abfallprodukt" beim Rauchen und Gemisch organischer Verbindungen löst sich demzufolge auch sehr schlecht in Wasser. Oder schonmal ne Teerstraße gesehen, die sich bei Regenwetter plötzlich auflöst?
Beim Verbrennen von pflanzlichem Material entsteht übrigens im Idealfall der vollständigen Verbrennung (vereinfacht dargestellt) nur Kohlendioxid.
Da die entsprechenden Temperaturen und Brenndauern jedoch nicht gegeben sind, entstehen viele (schädliche) Nebenprodukte (giftiges Kohlenmonoxide, Teer, giftige Aldehyde). Inwieweit die "Verbrennung" beim Shisha-Rauchen vollständiger und damit unschädlicher ist, vermag ich nicht einzuschätzen, da ich nicht weiß, wie gut die Hitze von der Kohle auf den Tabak übertragen wird.
Grundsätzlich halte ich aber jegliche Argumentation für bedenklich, man könne etwas machen, weil es weniger schädlich als etwas anderes sei.
Weniger schädlich heißt eben immer noch nicht unschädlich und auch bei regelmäßigem Shisha-Rauchen besteht mit Sicherheit eine erhöhte Gesundheitsgefahr.
Wenn ich also eine Frage stelle, dann nicht, ob Shisha ungefährlicher oder nicht, sondern ich sollte mir lieber nochmal die Frage stellen, ob ich überhaupt rauchen will.
Das bleibt dann natürlich jedem selbst überlassen. Allerdings vermiesen mir Raucher so ziemlich jeden Kneipenaufenthalt und auch manch Besuch von Mutter Natur. Es ist wirklich ekelhaft, wenn man an der frischen Luft plötzlich den Rauch einer Zigarette von dem Typen inhalieren darf, der irgendwo nen Meter weiter sitzt.